¡Si tenés +50 esto te va a interesar!
Por: Lic. Luciana Lasus
Una adecuada nutrición es importante en todas las etapas de la vida , después de los 50 en especial buscaremos prevenir enfermedades y optimizar la calidad de vida.
¿Qué nutrientes son clave?
Calcio
Son necesarios 1000 mg por...